他人の成果と自分を比較して苦しむまえに考える３つの事

他人は自分とう物語に登場するキャストである

自分と他人を比較するということは、多くの人にあること。

比較することで自分の成長に活かすことができればいいのですが、多くの場合は比較することで自分を否定し、蔑み落ち込んでしまう原因を作ってしまいます。

他人をどう据えるかそこにんどの様な感情を持って受け止めるかが重要になってきます。

そこでおすすめするのが、自分物語という映画の主演は自分、他の人はキャストの一人と考えること。

自分物語の主人公は色々な問題やチャレンジにぶつかりながらときにライバルと競い、仲間や家族とともに成長していく物語。　自分の周りにいるすべての人々は自分物語をささえてくれるキャストと考えるのです。

まず主人公は自分ですということ、他の人は自分物語にひと味もふた味も加えてくれる重要なキャストであるということです。そう考えると、他人に対する余計な嫉妬や比較は意味がないという気持ちになってきませんか。だってなにがおきても主人公は自分なのですから。

自分物語という話をしましたが、自分物語を作り上げる自分の周りの環境は人々は大切な引き立て役。

いってみれば自分物語という壮大な物語をつくるためのクルーになるわけです。　当然物語のなかで喜怒哀楽、山あり谷ありの経験をするのですが、最終目的は物語を最高ものに作り上げるスパイス。

楽しいこと、気持ち良いことだげでは壮大な物語にはなりえない。良いことも、悪いことも程よく散りばめられているのが物語の良さを決めるもの。

あなたの人生の経験や出会う人はすべて競争相手ではなく協力相手なのです

最後にもっとも重要なポイントですが、多くの人が苦しむ理由は他人の良いとこ探しに注力し、自分の悪いところ探しをすること。

他人の進化よりもまずは自分が少しでも前に進むことに注力し、そして一ミリでも進んだことを確認しこころから喜んでください。

主役である自分様々な経験をつみながら少しずつ成長してゆくことで、その物語を見ている人は主人港のあなたに引き込まれていきます。

自分がすこしでも前進していことを認識することで、次の一歩は少しにプラスされ、少し＋少しが毎日重なり、積み上がってゆくのです。そしてその少しが積み上がっていくことを認識できると、より少しを積み上げる意欲がでてくるものです

少し＋少し＋少し….＝大きな前進。